ZÁVISLOST ZÁVISLÝCH

ZÁVISLOST ZÁVISLÝCH

Závislost může být na čemkoli..
Práci, pochvale, životnímu stylu..
Alkoholu, jídle, drogách, cukru..
Lidech, pomoci, pocitech..

Závislý člověk si vytvořil zvyk
UTÍKAT PŘED SEBOU

I když už se rozhodne,
se svou závislostí něco dělat,
většinou to řeší závislostí jinou.

Kdo hodně pracuje, začne hodně sportovat..
Kdo hodně jí, začne držet urputnou dietu..
Kdo se trápí ve vztazích, zavěsí se na nějaké kurzy a terapeuty..
....
Určitě je fajn udělat krok ke změně..
Je úspěch dokázat ovládat svůj život..

Na druhou stranu je to změna rybníka,
ve kterém jsem zase až po uši..

Závislý člověk by se často sám závislým nenazval..
Vždy najde tisíce důvodu pro svoji "závislost".
Zato u druhých to vidí snadno..

Opakující se situace, stereotyp, omezení v některých částech života..

Lékem na nezávislost je pestrost..
Zkoušet nové věci. Nebo ty staré dělat jinak. Objevovat, vzít si, okusit a jít dál..

Pouštět do rybníka pořád čerstvou vodu.
Zůstat psychicky bdělý.
Řídit se podle vlastní radosti.

Udržovat v rovnováze všechny oblasti svého života..
Tělo, mysl i duši.